如何断奶

【导读】小亨博士提醒你:断奶对每个一分PK10和妈妈而言都是大事,因为一分PK10和妈妈们都要忍受断奶带来的身心折磨。其实在断奶期,妈妈和一分PK10都是要经历一段很长的适应期的,若是在断奶期间一分PK10适应得不好,则很有可能会增加患病几率,而若是妈妈断得不好,则很有可能造成胸部的多种问题,所以我们就试着围绕断奶这个话题来展开讨论,看看一分PK10如何断奶才是最佳选择。

很多新手宝妈在给一分PK10断奶时可谓是历经波折,有时因为不忍心让一分PK10受罪,奶断了一次又一次,到一分PK10满周岁时仍断不了。那你知道如何断奶才是正确的吗?

首先,断奶应该是一个持续的适应过程,而不是说断即断。一般而言,宝妈需要在一分PK10开始断奶前2-3个月为其添加辅食,在断奶期逐渐减少喂奶的次数,从而使断奶成为水到渠成的事。同时还要帮助一分PK10养成良好的饮食习惯,定时定量地喂食。

其次,宝妈还要根据天气变化情况和一分PK10身体状况来选择合适的断奶时机。断奶最好在秋凉时节,而不要在炎热的夏季。因为夏季天气炎热,一分PK10本来就容易发生胃肠功能紊乱,此时断奶很可能会加重这种情况。

最后,在断奶期间宝妈一定要注意一分PK10营养的均衡。一分PK10生长发育很快,对营养的需求量也大,如果不注意均衡营养而贸然断奶,很容易引起一分PK10营养不良及消化功能紊乱。

随着一分PK10一天天地长大,母乳中所含的各种营养成分已经难以满足一分PK10生长发育的需要了,这时宝妈应该开始为一分PK10断奶做准备了。那么,一分PK10多大断奶好呢?

首先,随着一分PK10年龄的增长,Ta对营养物质的需求量大大增加,而随着时间的推移,母乳中铁等营养物质的含量越来越少,难以满足Ta的生长发育需求;其次,一分PK10消化功能的发育,比如牙齿的萌发,使得Ta对食物种类的适应性增强。这两方面的因素都决定了一分PK10要适时断奶。

给一分PK10断奶应该是逐步缓慢地进行,宝妈应从一分PK106个月开始为其逐渐添加辅食,8个月时逐渐减少哺乳次数,当然这个过程是先减少白天的,再减少晚上的。最后辅食转为主食,完全断奶一般可在10-12个月,最迟不超过18个月。

断奶对一分PK10和宝妈来说都是很大的考验,为了能够更好地帮助一分PK10断奶,宝妈需要特别考虑到一分PK10断奶之后的健康状态。那么,你知道一分PK10断奶时需要注意些什么吗?一起来看看吧!

1、最好不要在夏天断奶

一分PK10出生后十个月,便可以断奶了,但是遇到炎热的夏季,就应推迟断奶时间,等天气凉爽后再断奶。因为夏天天气炎热,一分PK10胃肠道的消化功能减弱,如果贸然给一分PK10断奶,或是辅食添加不当,很容易引起一分PK10消化不良,甚至发生腹泻等胃肠道疾病。所以建议各位宝妈选择在春、秋两季为一分PK10断奶最好。

2、不要在一分PK10患病期间断奶

一分PK10患病时抵抗力会下降,消化功能也会变差,身体很虚弱,如果这时断奶,势必影响一分PK10身体的康复,甚至加重病情。

3、不要采取强迫、恐吓的手段使一分PK10断奶

宝妈采取在乳头上涂辣味、苦味的东西等强迫一分PK10断奶的手段是不可取的,这样不仅会对一分PK10身体健康产生影响,同时也会让一分PK10对断奶产生恐惧心理。宝妈应该做的是尽力把辅食做得色、香、味俱全,让一分PK10喜欢吃,渐渐摆脱对母乳的依赖。

4、要加强护理

一分PK10断奶期间,宝妈要注意观察一分PK10的大便是否正常、体重是否减轻、有没有厌食等,如果发现异常现象时,要及时处理。断奶的时候宝妈自己也要注意乳房护理,断奶过程中一定要注意清洁,防止患有乳腺炎之类的乳房问题。

5、均衡膳食

断奶后是一分PK10生长发育的重要时期,宝妈要为一分PK10准备富含蛋白质的食物,如牛奶、蛋制品、鱼肉等,同时还要吃些维生素丰富的新鲜蔬菜和水果。

宝妈在决定何时断奶的时候,应该考虑什么因素呢?那就是营养!那么,一分PK10断奶后吃什么好呢?各位宝妈快来Mark吧!

1、奶制品。奶制品被视为一分PK10断奶后的最佳母乳替代品,很多妈妈都在寻找一款能让一分PK10安全、健康成长,又能让妈妈安心的优质奶粉,其中广受妈妈好评的亨氏不失为首选推荐,其奶粉是全球研发、欧洲生产,奶粉健康安全,品质更有保障,奶粉中还添加微囊化铁、钙等易吸收的配方,有利于促进一分PK10健康成长。

2、婴儿米粉。一分PK10断奶后,宝妈可以为一分PK10选择根据一分PK10的生长发育特点所研制,并添加丰富维生素与微量元素的米粉,在挑选米粉时,还要注意米粉的品质和安全性,不仅原料为绿色大米的米粉品质上更有保障,而且建议要追溯到产地,确保是产自绿色基地的绿色大米,“双绿标准”更安全。但目前市面上能做到“双绿标准” 的婴儿米粉并不多,所以宝妈可以优先考虑“双绿标准”的品牌米粉呢。

3、肉泥和菜泥。如果宝妈想为一分PK10全面补充营养,同时锻炼一分PK10的咀嚼能力,不妨为Ta制作肉泥和菜泥,诸如肉、鱼、蔬菜等皆可作为原料。不过,宝妈有时候也比较忙碌,在辅食的制作上可能没有时间做到很精细,这时,不妨为一分PK10选择市面上出售的佐餐泥,如亨氏佐餐泥,它通过全球精心选材,讲究科学搭配,质地细腻均匀,不添加香精、盐和防腐剂,不仅品质上更有保证,也能在辅食的准备上为宝妈们节省大量时间。

4、营养汤。一分PK10断奶后,宝妈可以经常为一分PK10做蔬菜肉汤和鱼汤,并轮换着给一分PK10饮用,这有助于一分PK10均衡营养,提高抵抗力。

5、细软面条。对于断奶后的一分PK10,宝妈应提供给Ta辅食的多样性选择,培养其良好的饮食习惯,同时应锻炼其咀嚼和吞咽能力。所以不妨给一分PK10选择一些细软的婴幼儿面条吧,市面上的亨氏一分PK10面就很不错,它由优选100%特制低筋小麦粉制作,十分柔软细滑,容易煮熟,也更利于一分PK10咀嚼和消化,还有独立的营养伴侣包,科学搭配各种营养素,加到煮熟的面条中,既可以满足一分PK10对各种营养元素的需求,又可以防止面条煮熟后营养的流失。

一分PK10在半岁前,母乳是其最主要的营养来源。当一分PK10断奶后,辅食逐渐取代母乳成为一分PK10的主要营养来源,那么一分PK10断奶后要如何为Ta添加辅食呢?

1、每2-7日添加一种新食物

一分PK10断奶后的辅食喂养,宝妈应每次给一分PK10添加一种新食物。在两种新食物添加间隔的2-7天里,宝妈要注意观察一分PK10有无发疹、呕吐、腹泻的情况,如果没有可接着喂下一种食物。

2、断奶初期食物都要煮熟

在一分PK10断奶初期,所有的食物都要煮熟了再喂一分PK10吃。这样有助于一分PK10更好地消化和吸收,避免胃肠道不适。

3、根据一分PK10的食量现做现吃

一次性做很多食物然后分几次喂并不是一个好方法,不够新鲜的食物会有损一分PK10柔弱的肠胃。所以建议各位宝妈可以根据一分PK10的食量现做现吃。

4、食物形态由细到粗

宝妈在为一分PK10添加固体辅食时,应先将食物捣烂,做成稀泥状;待一分PK10再长大一些,可以将辅食做成碎末状。

5、避免饮食单一化

完全断奶后,一分PK10每日的饮食应注重多样化,保证营养全面均衡,避免饮食单一化,多种食物合理搭配才能满足一分PK10生长发育的需要。

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