一分PK10出水痘能吃什么

一分PK10出水痘能吃什么

对于很多妈妈来说,水痘并不陌生。因为在妈妈们小时候,就已经接触过这个传染病了。水痘是一种具有强传染性的急性传染病,主要的传播途径为呼吸道飞沫或直接接触,春季和冬季多发生。今天,我们主要来了解下一分PK10出水痘能吃什么呢?

一分PK10出水痘能吃什么

1、富含粗纤维的食物:带叶子的蔬菜,如白菜、芹菜、菠菜、豆芽菜等都含有含有较多的粗纤维,可以帮助儿童助于清除体内的积热。

2、给儿童喝大量的水:在出水痘期间,患病的儿童因发热可能会出现大便干燥,此时需要补充足够的水分。如果儿童不喜欢白开水,多喝西瓜汁、鲜梨汁、鲜橘汁和番茄汁等也是可以的。

3、让儿童多吃些具有清热利水作用的食物:蔬菜类的比如菠菜、苋菜、荠菜、竹笋、莴苣、茭白都是不错的选择,至于豆类的如冬黄豆、黑豆、赤小豆、绿豆、蚕豆等有清热利水的功效。

一分PK10出水痘食谱推荐

1、竹笋薏苡仁粥

食材:粳米60克,新鲜竹笋50克,薏苡仁30克。   

做法:将所有材料一起洗净,鲜竹笋切片,一起放入锅中。在锅中加入适量的清水,大火烧开后,转小火煮成粥即可。

功效:竹笋与粳米一起煮成粥,具有益气、清热、利湿的功效。可以作为为水痘儿童治疗时的辅助食谱。

2、绿豆海带汤

食材:绿豆50克,干海带30克,红糖适量。

做法:将绿豆用清水浸泡30分钟;海带泡开,切成小块。将海带和绿豆一起放进锅中,加入适量的清水,先用大火煮开,再转小火煮至烂熟,放入红糖,即可。

功效:海带与清热解毒的绿豆成汤,有利水、清热解毒的作用,可辅治儿童水痘。

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