新生婴儿一天睡多久

新生婴儿一天睡多久

很多家长发现婴儿刚出生的时候总是在睡觉,每天活动的时间比较少。对于新生儿来说,只有足够的睡眠,才能健康的成长发育。在照顾新生儿的时候,如果家长发现婴儿睡眠出现了异常,就要引起重视。那么新生婴儿一天睡多久?

新生儿出生后几乎一整天都在睡觉,每天要睡16-18个小时,有些婴儿甚至可以睡到20个小时,这都是正常的。新生婴儿刚出生,身体各方面发育还不完善,在睡眠的过程中,身体各个系统就能健康发育。如果新生婴儿睡眠时间比较短,就会影响身体发育。

一般来说,新生婴儿肚子饿的时候会醒来,吃饱后又会继续睡觉,很少醒来活动。如果婴儿吃了奶后没有睡觉,有可能是还没有吃饱,妈妈就要给婴儿增加奶量。婴儿只有足够的睡眠才能健康发育,所以家长一定要创造一个安静的睡眠缓解,让婴儿舒适入睡。

婴儿睡觉的时候家长要注意控制室内的温度,最好室温在25度左右,可以根据气候调节室内温度。室内温度不合适,婴儿就容易醒来,还会出现烦躁不安的情绪,对婴儿的成长发育很不利。

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